健康运动计步器app

华为健康运动计步器官方免费版是一款非常实用的日常工具，广泛应用于各类生活场景中。用户可通过该软件记录多种日常运动活动，操作简单便捷，适用于不同场合的使用需求。有兴趣的用户不妨尽快下载体验！

健康运动计步器app简介

这款计步器与步行计算器可以帮助你追踪和监控你的行走及跑步活动。它不仅能统计每日步数，还能计算出每天行走和跑步的距离。详尽的图表可展示你每日、每周、每月乃至每年的总步数和行走距离，同时支持不同时段数据的对比分析，有助于你更轻松地实现目标并保持良好的体态。

健康运动计步器手机软件特色

- 可自由设定和调整每日目标步数

- 每日坚持一万步，改善身体健康状况

- 根据个人体型数据跟踪消耗的卡路里数值

软件功能

1. 提供丰富的线上活动与健康知识内容

多样化的走路和跑步活动让运动更加有趣，并有机会获得惊喜奖励。

2. 个性化跑步训练计划

支持从5公里到全程马拉松的在线训练方案，无论你是初学者还是经验丰富的跑者，都能安全有效地提升运动表现。

3. 健康指标管理（如血压、血糖、体重等）

接入国内外知名智能健康设备的数据，帮助用户全面记录并多维度追踪自身健康状态。

4. 与华为穿戴App数据联动，提供统一且完整的运动健康管理服务。

精选权威运动健康资讯，助力用户科学锻炼，拥有更健康的体魄。

5. 数据同步功能

支持将计步数据同步至微信运动、QQ运动、Jawbone Up、MyFitnessPal等多个第三方平台。

6. 联合哈佛医学院CDB中心，助你提升睡眠质量

结合华为穿戴设备，精准监测浅睡、深睡、快速眼动和清醒阶段，提供科学的睡眠评估与改进建议。

7. 无需受时间、地点或器械限制，随时随地进行徒手训练

精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等课程，让你随身携带一位专业健身教练。

8. 记录走路、跑步、骑行等多种运动形式

采用高精度低功耗计步技术，清晰展示跑步轨迹、心率、步频、配速等关键数据。

更新日志

v83.9 版本

新增早起打卡功能

v80.2 版本

修复已知问题1

v79.3版本

新增“重走长征”活动

v72.5版本

更新隐私协议内容

v72.1版本

优化系统功能

v71.9版本

新增喝水提醒功能