慧跑无忧app

慧跑无忧手机应用是一个专注于健康运动的软件，旨在帮助用户设计最优的跑步计划和方案，基于个人需求定制，更注重跑步的效果。它拥有众多专家提供的丰富教程和膝盖康复训练，旨在提供科学健康的训练方法。如果你是跑步爱好者，不妨到月亮下载来体验一下吧！

慧跑无忧软件官网简介

在这个全民跑步的时代，如何进行有效的训练？如何避免跑步导致的伤害？慧跑无忧是一款充满态度的应用程序，专为真正热爱跑步的人士打造。该应用由专业的跑步教练和康复专家为用户量身定做。我们不强调跑量，而是更加重视跑步的质量。我们的目标是帮助用户实现健康、无伤且高效的跑步。

慧跑无忧手机版最新功能特色

1. 提供丰富的课程内容，包括多种教学、力量训练、步频训练以及膝盖康复训练。

2. 用户可以自定义训练计划，无论是全程马拉松、半程马拉松还是10公里或5公里，都可以自由选择训练周期。

3. 采用科学的方法进行训练，包括五种不同的跑步训练方式、跑前热身和跑后拉伸，确保训练过程科学、高效且健康。

更新日志

v1.3.5 版本

1. 根据用户选择的训练计划，训练背景图片会发生变化。

2. 重新上线了跑力值测试功能，可用于评估半程马拉松和全程马拉松的成绩。

3. 增加了消息推送功能，确保用户不会错过任何活动通知。

4. 对慧跑教学课堂进行了优化。

v1.3.1.0 版本

1. 新增了消息推送功能，确保用户不会错过任何活动。

2. 训练背景图片会随着用户选择的不同训练计划而变化。

3. 重新上线了跑力值测试功能，可用于评估半程马拉松和全程马拉松的成绩。

4. 对慧跑教学课堂进行了优化。